Te invitamos a participar en un ciclo de talleres que nos adentrarán en el universo energético y filosófico del Qi Gong, el Tai Chi y la medicina tradicional china. A través de estas prácticas ancestrales, no sólo ampliamos nuestros conocimientos sobre el cuerpo y la mente, sino que también profundizamos en la comprensión de la energía que sustenta el universo.

 

El objetivo principal es ofrecer una experiencia en la que exploramos la creación y el recorrido de la energía desde una perspectiva basada en estas disciplinas. Nos acercamos a la sabiduría del universo y su relación con nuestro cuerpo y su espíritu. Este viaje nos llevará a reconocer que lo que existe fuera, también lo encontramos en nuestro interior: somos un reflejo en miniatura del universo, con las mismas fuerzas y energías que lo configuran.

 

CONTENIDO DE ESTE TALLER

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• "La energía es el general de la sangre. Si la sangre puede circular, es gracias a los impulsos de la energía."
  Cuando hablamos del qi o energía vital, nos referimos a esa fuerza que fluye a través de todo el universo y de todos los seres vivos. Desde esta mirada, el qi se mueve y se dirige gracias a la mente, o más específicamente, a la conciencia y a las intenciones de cada persona. En muchas prácticas como el Tai Chi, el Qi Gong o incluso la meditación, la mente actúa como una guía que ayuda a redirigir, equilibrar y aumentar el flujo del qi a lo largo del cuerpo. Es decir, la concentración mental ayuda a desbloquear los canales de energía y permite que el qi fluya más libremente, favoreciendo la armonía y la salud.

 

Cada taller combinará sesiones teóricas con ejercicios corporales y/o prácticas meditativas, creando un espacio de investigación personal y colectivo. Exploraremos de manera vivencial cómo estos conocimientos se pueden aplicar a nuestra vida cotidiana, aportándonos bienestar y conciencia.