Chi Kung

El Daoyin és a l’origen de les pràctiques energètiques xineses i és la base del treball que desenvolupem a Àurea. Amb el temps, aquest art ancestral d’harmonitzar cos, respiració i ment s’ha difós arreu del món sota el nom més conegut de Chi Kung o Qi Gong.

Tot i que avui és habitual parlar de Qi Gong, la nostra pràctica beu directament de l’essència del Daoyin i en conserva la profunditat i l’arrel vinculada a la medicina xinesa. 

A Àurea recuperem aquesta essència a través d’un treball energètic corporal, respiratori i mental. Aquesta mirada integra una dimensió preventiva i terapèutica i constitueix el fonament de les nostres sessions. Cada pràctica esdevé un viatge de connexió amb l’energia vital: mobilitzem el Qi —l’energia— perquè circuli pels meridians —els canals energètics—, afavorint l'alliberament de bloquejos i tensions i el retorn de la fluïdesa i l'equilibri al cos.

Des de la nostra mirada vinculada a la medicina xinesa, el Qi Gong–Daoyin que proposem ajuda a suavitzar dolors i inflamacions, recuperar mobilitat i reduir tensions. Alhora, afavoreix la calma interior, enforteix la vitalitat i contribueix al benestar integral.